All Year Challenge

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Yoga En Entreprise

                                          

Les cours de yoga en entreprise sont un excellent moyen d'améliorer le moral au travail, d'augmenter la productivité (12% selon une étude récente de l’Université de Warwick) et d’améliorer l’esprit d’équipe en faisant quelque chose d'amusant en groupe.

 

Le yoga peut être une pause bienvenue dans une journée de travail bien remplie ou un moyen relaxant de se détendre à la fin de la journée.

 

 ​Chaque cours de yoga  vous laissera, vous et vos collègues, rafraîchis, revigorés et prêts à faire face au stress au travail.

 

 

FAIT: Pour chaque euro investi dans le mieux-être au travail, une entreprise peut s'attendre à 3 euros en économies de coûts ou en avantages.

(University of Michigan Research Center)

FAIT: Les employés qui signalent un niveau élevé de stress dans leur vie manquent deux fois plus de jours de travail que les employés qui signalent un niveau de stress faible.
(Conference Board du Canada)

Bénéfices du Yoga En Entreprise

Pour les entreprises:

• Augmentation de la productivité

• Réduction du turnover du personnel

• Réduction de l'absentéisme des employés

• Meilleure satisfaction au travail des employés

• Plus de respect pour la haute direction des entreprises

• Plus attrayant pour les employés potentiels à la recherche d'un emploi dans votre entreprise

 

Pour les employés:

• Réduction du stress, de l'anxiété et de la dépression

• Augmentation de l'énergie et diminution de la fatigue

• Amélioration de la mémoire, de la concentration et de la concentration

• Muscles plus forts et flexibilité accrue

• Amélioration de la posture

• Amélioration de la santé globale et réduction du risque de maladies, y compris le cancer

De quoi avez-vous besoin ?

• Un espace calme et confortable suffisamment grand pour être utilisé (salle de conférence, salle à manger, bureau d'appoint, gymnase, etc.)

• Chaque personne aura besoin d'un tapis de yoga, de vêtements confortables et d'une bouteille d'eau

Mes classes  sont personnalisées pour répondre aux besoins de vos employés et de votre entreprise.

 

La plupart de nos cours sont de tous niveaux et conviennent à  tout le monde, même les débutants absolus.

 

Pratiquer le yoga au moins deux fois par semaine est idéal, mais même une fois par semaine, vous obtiendrez des résultats visibles.

Le plus, les classes débuteront par quelques minutes de méditation si nécessaires pour retrouver équilibre et apaisement.

TARIFS:

Cours à l’unité de 60 minutes :150 €  (jusqu'à 20 participants).

Engagement d'1 Cours Par Semaine

3 mois (12 cours)

120€/cours 

480€/mois 

6 mois (24 cours)

100€/cours

400€/mois

12 mois (48 cours)

85€/ cours

340€/mois

Engagement de 2 Cours Par Semaine

3 mois (24 cours)

100€/cours

800€/mois

6mois (48 cours)

85€/cours

680€/mois

12 mois (96 cours)

75€/cours

600€/mois

Les taxes applicables seront ajoutées à tous les tarifs. 

Tous les forfaits de 3, 6 et 12 mois seront facturés mensuellement.

Commencez Maintenant

 

Contactez moi dès aujourd'hui pour organiser votre espace bien-être 

 

J'ai hâte de vous rencontrer et de partager avec vous nos expériences....

Namaste 

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